2021.7.12

自宅で出来る自重トレーニング教室

なかなか運動の為に外へは出たくない…
運動はしたいけど何をすればいいのか分からない…
運動が苦手な私にはトレーニングは合わない…

そんなあなたへ!!
毎週火曜日18時~19時~の2回、30分の自重トレーニング教室を行っております!!
各回とも6名のみの予約制でご案内させて頂いております。

運動が苦手な方も、それぞれに合わせて自宅でも出来るトレーニングをお教えさせて頂きますので、ご安心を。

不安な方は、ぜひお気軽にまずはお問い合わせしてください。